課程名稱:養生料理輕鬆做

課程目標: 培養學員認識並應用養生飲食理念，透過實際操作掌握簡單健康料理的技巧，進而提升個人及家庭的飲食品質，養成均衡飲食與健康生活的習慣。

課程特色: 以簡單易學的烹調方式為核心，搭配日常容易取得的食材，讓學員在輕鬆學習中實際操作，將養生觀念融入料理過程，不僅能做出營養美味的餐點，更能在日常生活中落實健康飲食。